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giovedì 9 maggio 2013

Trucco\Makeup Pastel-Goth, colazioni ed allergie!

buondì donzelle!
questa mattina dopo essere andata a correre ho provato un trucco molto pastel goth (o anche soft grunge).
Il pastel goth è uno di quei sub-stili nati nell'ultimo decennio che unisce il candore un pò "lolita" e "innocente" dei colori pastello alle tematiche goth (come i crocifissi, teschi, borchie, nero, eccetera...)
Non mi ci ritrovo molto per quanto riguarda l'abbigliamento ma oggi ho sperimentato un makeup e non mi dispiace!

voi che ne dite??







Ecco una foto della mia colazione da dopo-corsetta mattutina!





e per salutarvi una foto di come mi concia l'allergia!
*le occhiaie assurde perchè la notte mi sveglio perchè non respiro
*gli occhi da "stò per uccidere qualcuno!"
*il naso intoccabile
*(non si vede) ma il mal di muscoli tipo fossi andatain palestra per i troppi starnuti (no non stò scherzando -.-')
*la pelle piena di macchie e brufoli perchè se tocco della natura (fiori, piante, verdura frutta) e poi mi tocco mi escono tipo ci fosse una festa.





tremenda lo so xD ma vorrei aprire una parentesi per i proveri risti che soffrono TANTO per le allergie!
non dormire, non riuscire a parlare, a tenere gli occhi aperti e non riuscire a respirare non sono cose da tutti i giorni! non fate le pittime se vi gocciola un pò il naso! pensate ai poveri deficienti sfigati come me ):


XOXO Jen

mercoledì 10 aprile 2013

Giornata (Dietetica) Tipo (:

Come alcuni di voi già sapranno io non posso mangiare frutta e verdura e essendo a dieta faccio abbastanza fatica a vedere dei risultati! Effettivamente quando ho fame non potendo mangiare una mela o cose del genere mi devo trattenere...


Solitamente la mattina ,mi sveglio e vado a correre, la mia media è di 3 km in poco meno di 20 minuti, certo è poco, ma meglio di nulla (:
La colazione è importantissima e di solito mangio proteine (uova) e carboidrati (toast)  poi dipende... sempre un bel succo pieno di vitamine (:


Cerco di non fare spuntini visto che la pausa pranzo la faccio alle 12:30 (abbastanza presto)!
A pranzo cerco di stare leggera, affettati, mozzarella, formaggi, e a volte carboidrati (pasta, riso e qualche volta anche la pizza ;)  )  ecco un esempio:


Durante la giornata se ho fame mangio un barretta tipo special K o mi faccio un thè verde ;)



La sera Mangio per lo più carne e pesce (: ecco un esempio che adoro!
Pollo9 alla piastra, pane integrale e formaggio magro.
Senza ne sale ne burro ovviamente!  magari l'olio d'oliva ;)


 La sera cerco di non mangiare nulla dopo la cena, al massimo esco per un thè con le amiche ;)









Spero di esservi in qualche modo stata utile, baci alle prossima <3
Inoltre vi reindirizzo al mio FIT-blog su tumblr:


Jen D.